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Quello che il cervello fa mentre dormiamo

  Lo sapevate che mentre dormiamo il nostro cervello non solo risponde a diversi stimoli, ma è in grado di elaborare informazioni complesse che possono essere utilizzate nel prendere decisioni,…


Dormire rafforza l’immunità

Un articolo pubblicato su Trends in Neurosciences suggerisce che il sonno favorisca la creazione della memoria immunitaria, il processo grazie al quale i linfociti T che hanno “incontrato” e combattuto…


Quello che il cervello fa mentre dormiamo

Lo sapevate che mentre dormiamo il nostro cervello non solo risponde a diversi stimoli, ma è in grado di elaborare informazioni complesse che possono essere utilizzate nel prendere decisioni, esattamente…



Sonno e memoria

Che riuscire a dormire bene faciliti l’acquisizione di nuove informazioni, rafforzando l’apprendimento, e’ risaputo da tempo. Un nuovo studio condotto da ricercatori dell’Universita’ di Uppsala, in Svezia, ha mostrato che…


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Il cervello dei bambini non riposa mai

Uno studio appena pubblicato su Nature Communications mostra quanto sia importante il pisolino per i bambini. Durante il sonno infatti il loro cervello riorganizza le nuove conoscenze e crea delle…